P. 1
Čaj protiv kandide i biljke za jetru

Čaj protiv kandide i biljke za jetru

|Views: 79|Likes:
Published by Sandra Krleža

More info:

Published by: Sandra Krleža on Jun 28, 2013
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

12/15/2013

pdf

text

original

Protiv bolnih grudi Veća količina masti u tijelu i prehrani, osobito zasićene masne kiseline u kombinaciji s rafiniranim ugljikohidratima

povećavaju produkciju estrogena. Nasuprot tomu topiva vlakna u prehrani biljnog podrijetla pomažu izlučivati estrogen (sprječavaju reapsorpciju estrogena tijekom enterohepatičke cirkulacije). Jednako vrijednu ulogu igra indol-3-carbinol (ima ga u zelenom lisnatom povrću: kupus, kelj, kelj pupčar, brokula, repa) koji dokazano smanjuje sposobnost vezivanja estrogena za tkivo dojke. Isto vrijedi za namirnice podrijetlom od soje. Oko 80% žena s cikličkim bolovima u dojkama izvrsno reagira na promjene u prehrani: smanjenje unosa zasićenih masnih kiselina i rafiniranih ugljikohidrata, povećani unos zelenog lisnatog povrća i namirnica bogatih biljnim vlaknima, kao i soje. Istraživanja pokazuju da mnogim ženama koje pate od bolova u dojkama pomaže unos antioksidativnih vitamina: beta-caroten (A), E, selen i vitamin C koji smanjuje razinu serumskih hormona hipofize (LH i FSH) kod žena koje ga uzimaju zbog bolova u dojkama. Od biljnih i homeopatskih pripravaka svakako je za spomenuti povoljno djelovanje biljke konopljike - Agnus castus (Mastodynon). Napetost u dojkama, osobito kada se radi o upalnim procesima uspješno smanjuju ulje noćurka, gama-linolenska kiselina i omega-3masne kiseline. Mehanizam njihova djelovanja je upliv u ravnotežu eikosanida 2. generacije (prostaciklini i tromboksani). Za izbacivanje umjetnih hormona Reishi i chlorella se može kupit u večini trgovina zdrave hrane samo treba pazit prilikom odabira jer kao i sve drugo ima kvalitetnijih i manje kvalitetnih,ja osobno kupujem u bio&bio;...host defens je brand ljekovotih gljiva i slove kao jedne od najkvalitetnijih a što se chlorelle tiče green foods ima čistu i kvalitetnu chlorellu.Koju god kupovali pazite da je istaknuto ˝broken cell wall˝ što bi ga značilo da ima

kokosovo ekstra djevičansko ulje. U čaj dodati sok jednog limuna ili malo soka od brusnice.probajte naći hawaiisku(nutrex) jer za kvalitetnu spirulinu treba puno sunca i čista voda a to je ono što nutrexova spirulina ima.10 g Kadulja . Samo da nadodam za spirulinu.5 g Matičnjak . pustiti da kipi 1 minutu. Piti topli čaj malo po malo kroz cijeli dan.20 g Kamilica .maitake gljive i naravno uravnotežena prehrana. Uz čaj piti i kapi za jačanje imuniteta s antifungalnim djelovanjem. nakon 5 minuta stajanja procijediti. Inače imam prijateljicu koja je sa spirulinom uspijela poboljšat nalaze štitnjače a vjerujem da bi s macom bila odlična kombinacija za probleme s štitnjačom. .10 g Borovica plod .5 g Na litru vode dodati 2 jušne žlice čaja.20 g Lavanda.razbijenu staničnu stijenku pa kao takva ima najbolju iskoristivost svih elemenata. Čaj protiv kandide i biljke za jetru: Zlatnica .15 g Neven . Ono što je još jako dobro za štitnjaču su alge opčenito a posebno kelp ili kombu koji je vrsta kelpa.15 g Majčina dušica . Bilo bi dobro pripazit i na industrijske mlječne i mesne preraĎevine(hormoni rasta itd…)neke od plastičnih ambalaža (a bisenfenol)sve to nam djeluje na endokrini sustav a svakako prvo valja otklonit uzrok.

bolova u području želuca. pomaže u metabolizmu i svemu što sam već navela. .kora krkovine (frangule) pojačava peristaltiku. u regulaciji i snižavanju šećera u krvi. jetra će bolje lučiti žuč u žučni mjehur. za pojačavanje cirkulacije. snižavanje masnoća u krvi.korijen maslačka bogat je inulinom i velika nam je pomoć kod mršavljenja. Pomažu u probavi masne hrane. gastritisa. Svojim djelovanjem. KOMORAČ . ništa pretjerano). KOPRIVA . ali i mirisom i okusom. KRKOVINA .listovi i korijen koprive gotovo su neizostavni sastojak čajeva i biljnih kapi za čišćenje krvi. a poticanjem bubrega na rad kompletno čisti krv od toksina. Ujedno pomaže i kod gastritisa te u čajnim mješavinama čuva naš želudac.paprena metvica biljka je zanosnog. ali i nekim drugim ljekovitim tvarima te pomaže kod problema kao što su: masna jetra (steatosis hepatis). BAZGA . upalu i grčeve. lučenja žuči. poticanja jetre i gušterače na bolji rad. smanjuje nadutost. kim ili korijander) svojim eteričnim uljima pomažu protiv nadutosti. potiču mokrenje. odlično se uklapa u čajne mješavine koje nam pomažu u detoksikaciji i mršavljenju.MASLAČAK . Time će resorpcija iz hranjivih tvari (a time i masti). Maslačkov korijen pomaže i kod šećerne bolesti tj. Zato komorač i njegove zamjene zovemo biljkama koje imaju karminativno djelovanje u našem organizmu. Menta daje i ugodan okus čaju. Diuretici su biljke i ljekovita sredstva koja potiču bubrege na bolji rad tj. a ne da gubimo naš imunitet. osvježavajućeg mirisa po mentolu kojeg u biljci mora biti namjanje 40% .plodovi komorača (zamjene su anis. PIRIKA . ali tako da uz gubitak kilograma čuvamo i podižemo. poticanja boljeg rada jetre. Uz koprivu. Zamjena su sjemenke lana s laksativnim djelovanjem ili sena koja kao i frangula ima jače purgativno djelovanje. povišene masnoće u krvi. detoksikacije organizma. utječe na poboljšanje rada jetre tj. I krkovina (kao i kopriva i maslačak). a zbog flavonoida ima i protuupalno i diuretsko djelovanje. a time i olakšavati probavu masne hrane te pomoći u topljenju žučnog pijeska ili kamena. METVICA . Tako će aktivni frangulin i glukofrangulin ubrzati rad crijeva i ubrzati prolazak hrane kroz cijevo.podanak pirike bogat je silicijevom kiselinom. jetre ili žuči. biti manja što će olakšati mršavljenje. Čisti organizam dodatno i kroz pojačano znojenje (ali ne brinite se.cvjetovi bazge su diuretici i imunostimulatori.

a eterično ulje neizostavan je sastojak ulja i krema za masažu protiv celulita tj. pojačava diurezu putem bubrega.cvjetovi hibiskusa uglavnom sadrže voćne kiseline i dosta vitamina C (kao i šipak) . Dnevno se piju barem 3 šalice čaja. gladi. a organizmu će dobro doći i vitamin C kao antioksidans. za zagrijavanje kože. koprive. smiruje nas i olakšava nam san. potiče kompletni metabolizam.plodovi borovice ili kleke su rubefacijens -pojačavaju cirkulaciju i rad bubrega te rad jetre i žuči. imela. pomaže u metabolizmu. smiruje bolove i grčeve. .cvjetovi kamilice imaju protuupalno djelovanje. petasitesa. Plodove koristim u čaju ili biljnim kapima. ljekovite aktivne tvari koja regulira razinu šećera u krvi. Za razliku od gore navedenih biljaka kamilica je prva biljka koja ima i blago sedativno djelovanje . Ja pripremam dvije do tri vrste tinkture od tormentile. kod nadutosti i mučnine. Ovisno koju ću biljku upotrijebiti i u kojoj količini i kombinaciji ovisi o veličini mioma. mirisa i lijepe crvene boje čaja. preslica.pomaže nam protiv stresa. bolovima i krvarenju te dobi pacijentice. nevena. a često u čajnu mješavinu dodam i poneku biljku protiv stresa. Boljom cirkulacijom bolje i brže otpremamo sve toksine iz našeg krvotoka tj. HIBISKUS . potiče rad gušterače u lučenju inzulina. MATIČNJAK . BOROVICA . nervoze. Čaj protiv mioma i polipa Sastav biljki: rusomača. BOROVNICA . Ugodno miriše a čisto (nepatvoreno) eterično ulje melise jedno je od najskupljih na tržištu.. verbena.listovi borovnice sadrže veću količinu mirtilina. vrba kora ili hrastova kora. olakšava san.potkožnog tkiva i poticanje cirkulacije. potiče znojenje.KAMILICA . maline. Eterično ulje kamilice pomaže i kod gastritisa i kod hepatitisa.kad sam već kod kamilice odmah ću reći da i eterično ulje melise smiruje i opušta organizam. imele. iz organizma. breza.U ovom slučaju bit će nam korigens okusa.. Uz čaj obavezno idu i biljne kapi. Čaj se najčešće kuha tako da 1 žličicu čaja prelijete šalicom kipuće vode.

Čaj se pije i kod problema s aknama. Na šalicu čaja možete dodati i zličicu naribanog korijena Ďumbira. Đumbir će pojačati rad jetre i detoksikaciju organizma. nevena. Česti su problemi na koži odraz i lošeg želuca ili prisutne bakterije Helicobacter pylori. smirivali upalna crvenila i stres.2 litre vode tj. mažuran. ljekovite su biljke koje će pomoći želucu i probavi. jogurt. To nam je važno zbog prehrane kože. Preporučam piti 1. nevena i lavande.. Umjesto losiona možete koristiti i hidrolate lavande. no ako vam smeta stavit ćete žličicu losiona u decilitar vode pa očistiti lice.Ako je prisutna urinarna infekcija tada se mora u terapiju dodati i breza ili brusnica. svi smo sretni i zadovoljni. a marulja ili geranij ukoliko želim ženu pripremiti i za moguću trudnoću. čajevca i ruže. ali i kose. jaja. Alkohol će pomoći dodatnom odmašćivanju i dezinfekciji kože. piletinu. kamilice. Ili ga češće konzumirajte u prehrani. Kadulja ili komorač. maslačka. Neizostavna je naravno i voda. sjemenke sezama. nezaslaĎene tekućine dnevno. Ovo bi bila jedna od osnovnih receptura s kojima bismo pročistili organizam. maćuhice. čisti krv i potiče stvaranje eritrocita . školjke.. mlijeko. a time i bolji prijenos kisika i hranjivih tvari po cijelom organizmu. jetrica i žitarice zbog B-vitamina.crvenih krvnih stanica. Losion protiv akni: alkoholna iscrpina kadulje. nije sve tako jednostavno. a evo sad mi pada na pamet i majčina dušica. Preslica ima diuretsko djelovanje. čička. Uz litru čaja dnevno treba popiti i tinkturu od matičnjaka. trputca. komorača ili kadulje. A kada mi moje pacijentice nakon nekog vremena i kontrole kažu kako im se miomi ili polipi „suše „ i kako ih više nema.5 . Idealna prehrana protiv akni: svojim pacijentima koji mi dolaze s problematičnim tenom savjetujem prvenstveno: zeleno lisnato povrće. I kroz terapiju. koja traje najmanje 6 mjeseci ovu terapiju ja još s vremenom iz mjeseca u mjesec lagano mijenjam i prilagoĎavam pacijentici i pojačavam dozu. matičnjaka. Dakle. Fitoterapija protiv akni: Čaj od koprive lista ili korijena. . puretinu. rajčice te banane zbog cinka i kalija. sir. nevena i preslice.

lješnjake i bademe. C vitamina. hidratantan i umirujući tretman. vrat i dekolte . plavoj ribi. Odmah ga nanesite na lice.Vitamin E je vitamin kože i njene ljepote pa grickajte orahe. . Korisne masnoće su i u maslinovom ulju. suncokretovim i bućinim sjemenkama.izrazito učinkovit. Tom sluzavom vodom koja će djelovati emolijentno (omekšavati i štititi kožu) namočiti i isprati lice. avokadu. Ako zob držite u vodi pola sata i dobro je iscijedite dobit ćete zobeno mlijeko. Zob kod akni Dvije žlice zobenog cjelovitog zrna namočiti u vodi kroz par minuta i procijediti. Voće se preporuča zbog antioksidanta tj.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->